じゅんのまつKANGOブログ

散る桜残る桜も散る桜

看護師の評価基準ラダー

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この時期になるとインフルやら腸炎やらが流行休むことも（子供の為も含め）多くなりますよね？今回は看護師の評価基準ラダーについて書いてみたいと思います。

ちなみに准看である私にラダーは無縁のはず。評価されたところでラダーは上がっていかないはず・・・。

真偽はいかに。自分もよく知らないし、そもそも興味がないのですが、職場の年配の方が「仕事の出来る准看さんはどうしたらいいの？」という事を言われていたので調べてみる事にしました。

 

本日のメニュー

①ラダーについて

②准看はどこまでラダーを上げれるの？

③まとめ

 

①ラダーについて

看護師ラダーとは？

看護師の“成長段階を見える化した指標”のことです。
正式には 「クリニカルラダー」 と呼ばれ、看護師の臨床実践能力を段階的に示したものです。

多くの病院では日本看護協会が示す JNAラダー（クリニカルラダー）」 を基準にしています。

ラダーの目的

  • 看護師自身が「今の自分のレベル」を把握できる

  • 目標を立てやすくなる

  • 新人からベテランまで公平に評価できる

  • 教育担当者が指導計画を立てやすい

  • 組織全体で看護の質を上げられる

一般的なラダーの段階（例：JNAラダー）

🔵 レベル I（新人）

  • 上司や先輩の指導のもと、基本的な看護技術を実施できる

  • まずは安全に業務ができることを目指す時期

🔵 レベル II（独り立ち）

  • 日常的な看護をほぼ自立して行える

  • 状況判断しながら患者の状態に合わせた援助ができる

🔵 レベル III（中堅／リーダー層）

  • 看護の優先順位を考えて実践できる

  • チームのリーダーを務めたり、後輩指導ができる

🔵 レベル IV（熟練者）

  • 複雑なケースの患者にも根拠を持って対応できる

  • チーム全体をまとめ、教育や部署改善にも関わる

🔵 レベル V（エキスパート）※病院による

  • 特定分野で高い専門性を持ち、指導者として活躍

  • 専門看護師や認定看護師に近い役割のこともある

ラダーはどう使われる？

  • 年１回以上の評価（自己評価＋上司評価）

  • 目標シートや振り返りシートに基づいてステップアップ

  • 昇給や役職の基準として使われることもある：私の所属する病院ではまったく意味をなしていません。それどころか冬のボーナス下がっていってます。（笑）

よくある質問

Q. ラダーは病院によって違いますか？

→ はい、違います。
JNAラダーに沿って作るところが多いですが、独自のラダーを使っている病院もあります。

Q. ラダーが上がると給料も上がりますか？

→ 施設によりますが、ラダーが昇給条件に関わるケースは多いです。

 

 

②准看はどこまでラダーを上げれるの？

私の所属する病院では准看である私もリーダー普通にします。そもそもリーダーって何？と思う人もいるかと思います。私から簡単に説明するとその日の患者全員の把握と必要時Ｄｒとコンタクトを取る人＝リーダーではないかと思います。私はリーダーをするときはいつも以上に気が張るので常に何かに対してアンテナをはってます。

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では准看さんはどこまでラダーを上げれるのでしょうか？AIに聞いてみた解答が以下です。↓

准看護師のラダーはどこまで上がる？

結論から言うと 施設によって違いますが、上限は「ラダーⅡ〜Ⅲあたり」になることが多い です。

理由は

  • 法的に「看護師の指示の下で働く職種」

  • 管理・判断が必要な役割には制限がある
    ためです。

准看護師が一般的に任されるラダーレベルの目安

🔵 ラダーⅠ（新人）

→ もちろん該当
基本技術を習得し、指示のもとで安全に実践する段階。

🔵 ラダーⅡ（独り立ち）

→ 多くの准看さんが到達
受け持ちを持って日常的看護ができる。

🔵 ラダーⅢ（中堅レベル）※施設による

到達できる場所もあるが、「リーダー業務は含まないラダーⅢ」 として設定されていることが多いです。

  • 先輩として新人指導の一部を担当

  • 患者の状態変化を察知して看護師へ報告・連携

  • チームの中で協働する力が求められる
    など。

ただし、判断を伴うリーダー業務を理由にラダーⅢへ上がれない施設もあります。

准看護師はリーダーをする？

👉 一般的には、准看護師がリーダーを担当することは少ないです。

  • 看護計画の立案

  • 医師との直接的な調整

  • 急変時の判断

  • チームマネジメント
    など、法的に「看護師（正看）」としての判断業務が必要になるからです。

ただし、例外もあります

  • 介護施設

  • 小規模病院

  • 夜勤体制が独特なところ
    などでは “リーダー的役割”を担う准看護師 もいます。

ただしその場合でも

  • 最終判断は正看が行う

  • 看護計画は正看が担当する
    といった制限つきです。

まとめ

✔ 准看のラダーは多くの施設でⅡ〜Ⅲ程度が上限
✔ リーダー業務は原則、正看が担当
✔ 施設によって例外的に“リーダーの一部”を担う場合はある

 

との事です。なので皆さん正看になりましょう。私も正看になりたいですが、なかなか重い腰が上がりません。一番ネックなのがマネーですがね。（笑）

 

③まとめ

いかがでしたでしょうか？本来なら准看は委員会もしなくていいはずです。なのに規模が小さい病院は平気でしないといけない。しかし、ラダーのような評価基準となるとここまでと頭うちにされます。

正直、正看でも仕事ができない俗にいう「ポンコツ」はたくさんいます。私も今までにもっとちゃんとしろと思った奴は何人もいました。

いずれ正看になる予定ですが、現状うまみを感じない職業です。准看から正看にあがり給与面で得をしたと思うような方がいれば教えて頂きたいです。

 

 


 

 

 


 

 

 

暮らしのエッセンス：香りが教えてくれる人生の意味　＃松浦弥太郎　＃香り　＃人生

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当ブログへの訪問ありがとうございます。

まず、最近あなたは本を読みましたか？私は、読書習慣があるわけではありませんが、何かのスイッチが入った時に本屋で本を買うか図書館で本を借ります。

本屋や図書館の本の香りとでも云うんでしょうか？子供の頃からおじさんになった今でも癒されています。（笑）

それでは本の紹介とそれについての感想を述べたいと思います。

 

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本日のメニュー

①本について紹介

②感想

③まとめ

 

①本について紹介

著者：松浦弥太郎

発行所：（株）PHP研究所

子供の頃は何か目にするたびに質問するものです。の一節から始まります。

「ねぇ、どうして犬はしっぽを振るの？」

「うれしいと思うとしっぽを振るんだよ。」

大人が答えると子供は次から次へと新たな質問を繰り返します・・・。

 

あなたもご両親に上記のように質問を繰り返し、困らせた事がきっとあると思います。人は永遠に子供ではいられないので、いつのまにか人は「質問する側」から「質問される側」へと変わります。「大人という役割」ではありますが、少し寂しいものです。

 

ところが、「どうして？」という好奇心を持ち続けるのは実はとても難しかったりします。大人の顔で生きる事に慣れると、毎日はただの繰り返しになります。この本は「どうして？」という問いかけにより、日々を新しくするための秘訣です。暮らしの中に一つ一つと向き合い、じっくり考え、頭だけでなく自分という存在すべてで取り組むためのやり方で、たくさん並べてみました。

要するに毎日の暮らしをいかに充実させていくか。そのヒントが書いてある本という事になるのでしょう。

 

②感想

まだすべて読んでいませんが、P１１２から始まる第３章の「香りの効用」はとても感銘を受けました。なぜ香り？か。

私は匂いにとても敏感です。作者はアロマオイルを暮らしの必需品にしています。私は通勤途中にどこからか匂う「ペンキの匂い」がとても気に入ってます。

このにおいを嗅ぐと保育園の時の教室の雰囲気や当時の私と対話しているようで好き

なのです。昔の私を思い出すきっかけとなります。他にも色々とありますが私の好きな匂いの１位はペンキの匂いとなります。

 

書籍には、こう続きます。

人生で香りとなるものをおろそかにしてはいけません。

生きる目的や夢、愛し、信じる、関わる相手が人生の味や栄養であるならば、趣味や学びは暮らしの香り＝アロマではないでしょうか？

 

大切な物は目に見えないと星の王子様は云いましたが、香りもまた目に見えない宝物となるのではないでしょうか？

 

 

 

③まとめ

いかがでしたでしょうか？香りについて改めて考えなおすいいきっかけとなったのではないでしょうか？とはいえ香水の匂いプンプンの匂いは論外です。人工的な香りではなくあくまで自然な香りを推奨します。

最後に香りについての名言を載せておきます。では。

 

  1. パトリック・ジュンカン（香水評論家）
    「香りは、言葉にできない感情を語る唯一の方法である。」

  2. パトリック・ジュンカン（フレグランス作家）
    「香りは時間を超える。過去の思い出を、一瞬で呼び覚ます力がある。」

  3. マルセル・プルースト（作家）
    「香りは記憶の扉を開く鍵である。」
    （『失われた時を求めて』で、マドレーヌの香りが過去の記憶を呼び起こす描写として有名です）

  4. ココ・シャネル（デザイナー）
    「香りは、見た目や言葉よりも先に、あなたを人々の記憶に残す。」

  5. エリック・カートル（香水作家）
    「香りは感情の言語であり、心を伝える最も直接的な方法である。」

 


 

 

 

 

 

 


 

 

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医療者とモンスターペイシェント　＃要望要件　＃尊厳　＃人として　＃プロ

当ブログへの訪問ありがとうございます。

最近ブログの更新が出来ずにどこか悶々としていました。

何もないかというとそうではありません。その中でもこれはどうなんだ。違うのではないか。という出来事がありましたのでご紹介させて頂きたいと思います。

 

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本日のメニュー：

①患者の要件はどこまで聞き入れるのか

②医療者としてどうモンスターペイシェントと向き合う？

③解決策として私が取った行動

④終わりに

 

①患者の要件はどこまで聞き入れるのか

プロとして患者さんの要件をどこまで聞きいれるか。一見患者さんの要望をすべて飲むのはいい事のように思えますが・・・。私の見解としてはすべてを聞き入れるのは違うかなと思ってます。

たしかに入院されている患者さんの尊厳や要望は最大限に守るのがNSとしての責務かと思います。しかしどうでしょう。患者さんの中には過度な要求されるかたもいます。無理な要求・理不尽な要求（例えば、待っているほかの患者さんが複数いて緊急を要する場合でもないのに「３０分も待てない。今すぐ診察しろ。俺をみろ。」などと言われる場合は、はい。いますぐに対応します。ではなく、毅然とした対応を取る必要があります。しかし、対応を誤ると大事となる事があります。では一体どうすればいいのでしょうか？？？？？

 

②医療者としてどうモンスターペイシェントと向き合う？

「モンスターペイシェント（Monster Patient）」とは、
医療現場で、常識や適切な範囲を超えた要求やクレームを繰り返す患者・家族を指す言葉です。モンスターペアレントの医療版のようなイメージです。

★主な特徴

医療者に対して以下のような行動をとるケースを指します：

1. 過剰な要求や無理難題

  • 医師・看護師に不可能な対応を求める

  • 予約なしで診察を強要

  • 深夜・早朝に不要不急の連絡を繰り返す

2. 強いクレームや暴言・威圧

  • 医療行為に対して執拗なクレーム

  • 理不尽な理由で怒鳴る、威圧する

3. 他の患者やスタッフへの迷惑行為

  • 順番を守らない

  • 大声で騒ぐ

  • 他人のプライバシーを侵害する

4. 医療者の指示を無視して責任転嫁

  • 指示通りの治療を行わず、症状悪化を医療者のせいにする

★なぜ問題になるのか

  • 医療安全が損なわれる

  • 医療者の負担が増し、バーンアウト（燃え尽き）の原因になる

  • 他の患者のケアが十分にできなくなる

  • 医療現場の人間関係が悪化する

★背景にあること（よく言われるもの）

  • 疾患への不安・孤独

  • 医療への不信感

  • コミュニケーション不足

  • 社会的ストレス（介護疲れ、経済問題など）

★対応のポイント（医療者側）

  • 冷静に対応する

  • 記録を詳細に残す

  • チームで共有し一人で抱え込まない

  • 必要に応じて上司や専門機関（医療安全・相談員）と連携

  • 安全確保を優先

上記には一般的な内容を載せました。では私はどうしたのか？そういえばまだ私のケースをご紹介できていなかったですね？簡単に云うと私の所属する部署でモンスターペイシェントがいて、何かにつけて文句を言ってくる患者がいます。

しかも、ウロストミー（人口肛門もおしっこ版）があり交換や漏れた時にもにすごい勢いでがつなってくる（切れる）のです。私はこれまで何回も罵倒され、夜勤でウロストミーが漏れた時、やからのように切れられたものですから、言い返したわけです。はい。今では和解しましたが、一時期はチームや受け持ちを外されていました。（笑）

 

③解決策として私が取った行動

今思い返せば、わたしが患者さんに言い返したのは間違いだったかもしれません。しかし、「なにもするな。かまうな。」の一点張りだったら、私もNSと言えど人なのでそれゃ夜勤で確認しませんよ。（ストマの患者さんは確認しないといけないのは百も承知です）

先ほど説明した通り案の上漏れパウチ、寝衣を全交換する羽目になったわけです。そして見るなと言われたから確認しなかったことを患者に伝えると「そんなこと言ってない。うそつくな。」と返してきたのです。もうあきれてものがいえませんでした。交換している間ずっと罵声を浴びせられ、このままいっそ殴ってくれんかな？と思ったものです。（患者が病院スタッフを殴れば私の勤務する病院では強制退院）お金払っているから何をしてもいいという態度がでかすぎる患者が残念ながら存在します。これを読んでいるそこのあなたも病院やお店で患者と同じような態度を取っていませんか？

これまでの一部始終を上司が把握し、患者と面談したところ、この間の彼（私の事）が嫌いとかではないようで。ただ医療者としてあの態度はないと。正直それも一理あります。しかし・・・。

結局、私が心を無にして謝罪することになりました。上司からは一緒に謝罪しに行こうかと言われましたが、自分の問題なので自分一人で謝罪することにしました。内容は詳しく載せませんが、患者も気にしていたようで和解？となりました。

関連する画像の詳細をご覧ください。ぺこり 土下座コレクション - LINE スタンプ | LINE STORE

 

④終わりに

いかがでしたでしょうか？

今回は患者さんの要望や要件をすべて聞き入れるのは医療者として人としてどうか。という視点で書かせて頂きました。患者さんは他にもいるのです。あなただけではありまん。常に私を一番に見てと誰しも思うでしょう。

しかし、日本という法治国家に生きている以上、ルールを遵守する必要があると思うのですよ。はい。まだまだ書きたいことがありますが今回はここらでお開きとさせていただきます。最後まで読んで頂き誠にありがとうございました。

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生き残る為に弱さを選ぶ雑草　＃雑草　＃上原浩治　＃岡本真夜　＃生きる

 

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いつも当ブログへの訪問ありがとうございます。

突然ですが雑草と聞いて何を思い浮かべますか？

 

今話題の（いやすでに世界を席巻している）ChatGPTに質問したところ下記の返答が返ってきました。

 

①たくましさ：踏まれても、抜かれても、また生えてくる生命力。

②自由さ：決められた場所じゃなくても、どこでも根を張って生きていく。

③控えめな美しさ：誰にも注目されないけれど、よく見ると小さな花を咲かせている。

④人の価値観：ある人には「邪魔な草」、別の人には「強く生きる象徴」。

個人的には「雑草＝ resilience（レジリエンス）」、つまり「しなやかな強さ」を感じます。

 

私も今の今まで雑草＝たくましさ

だと思っていました。私がまだ若い頃読売ジャイアンツに上原浩治というピッチャーがいました。同氏は苦労して（とはいえ一浪：野球浪人）大阪体育大学（記憶違いだったらすいません。）に進学し後に「雑草魂」という書籍を出版しましたよね？そのイメージがもしかしたら強いのかもしれません。

付け加えるならば岡本真夜氏のtomorrowという曲の中でも「涙の数だけ強くなれるよ。アスファルトに咲く花のように。」という雑草もしくは野草を想起させるフレーズが

出てきますよね？堂本剛主演のドラマの主題歌でした。残念ながらドラマ名は覚えてません。（笑）

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前回生き物にとって死とは何か？　稲垣栄洋氏

の著書のかたつむり編を紹介させて頂きましたが、今回も同書籍から紹介させて頂きたいと思います。私の紹介よりもぜひこの書籍は購入される事をお勧めします。それでは早速いってみましょう。

 

この章は次のフレーズから始まります。

庭の草むしりをすることになった。雑草は抜いても抜いても生えてくる。本当にやっかいな存在である。

草むしりは終わりのない。そしてめんどくさくむなしい作業。

抜いても抜いても生えてくる雑草は強いと思われているが、実際はそうではない。植物学では雑草＝弱い植物と言われている。

どういうことか？

 

自然界は弱肉強食である。常に熾烈な生存競争が行われている。それは植物の世界でも同じだ。雑草はこの生存競争に弱い。

 

雑草はどんな場所にも生えているように思えるが、じつはどこにでも生えているわけではない。それぞれの雑草に得意な場所があり、得意な場所で生えているのだ。例えばよく踏まれる場所では踏まれることに強い雑草が。よく草刈りをする場所では草刈りに強い雑草が。このように自分の得意な場所で生えているのだ。なんだか人間そのものに思えたのは私だけでしょうか。

 

雑草は弱い植物であるが、その一方でもっとも進化した植物であるといわれている。そもそも植物の進化は大きな木から小さな草が進化したとされている。小さな草より大きな木が進化している思えるが実は反対なのだと。

 

植物はなぜ短い命に進化したのか？

それはこの本でも指摘されているように、天命を全うし、生き抜くため植物短い命を選択したのだと。

 

いかがでしたか？この章を読んだ後、生きるとは？強さとはなにか？深く考える機会を頂きました。今の私はただ生きているだけなのではないか。生き抜くとは簡単なようでとても難しい事なのかもしれません。実際NSとして病院で色々と経験してきましたが、お年寄りや病気で苦しむ方の今を奪ってはいないか。

考えれば考える程答えの出ない禅問答。それが生きる事を考える事かもしれません。

英語で読める『おおきな木』〈日本語訳付き〉 [ シェル・シルヴァスタイン ]

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漫画　君たちはどう生きるか [ 吉野源三郎 ]

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疥癬の対策と注意点　＃疥癬　＃かゆい　＃ナーバス

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さて前回、マラセチア毛嚢炎になったと記載しました。患部は改善とまでは行かないまでもよくなりました。

がしかし、またやっかいなものをもらってしまいました。（泣）

ここに記載するのはどうかなと悩みましたが、なんせ踏んだり蹴ったりなので発表します。その名も・・・・

「疥癬」

「げぇ～。まじか。」

これが皮膚科で診断を告げられた時の私の正直な感想。何が嫌って疥癬と告げられた瞬間、個室に隔離されまして、お会計の時は受付の方は手袋、出口も裏口からというまさにばい菌扱い。とても悲しかったです。まぁ仕方ないのですが・・・。

 

そもそも疥癬になったら仕事はどうしたらいいのか？出勤していいの？など細かい対応についてご存じない方が多いと思います。そこで下記に私の体験談をもとに下記に紹介させて頂きます。

 

目次：

①疥癬とは？

②疥癬の症状について

③疥癬の種類

④診断方法

⑤治療方法

 

①疥癬とは？

疥癬（かいせん）は、ヒゼンダニというダニが皮膚に寄生して起こる感染症です。

ヒゼンダニ に対する画像結果

 

②疥癬の症状について

激しいかゆみ（特に夜間）です。これはとてつもないです。

そして手指の間・手首・腹部・陰部などに小さな赤い発疹がでます。

私の場合は、陰嚢（金玉）のうらに赤い小判状の発赤疹がでてそこから検査をして疥癬と診断されてます。

 

③疥癬の種類

種類は２パターンです。

① 通常疥癬（つうじょうかいせん）

  • 最も一般的なタイプ。

  • ダニの数は少なく（数十匹程度）、強いかゆみが主症状。

  • 手指の間、手首、わき腹、陰部などに発疹やトンネル（疥癬トンネル）が見られます。

  • 感染力は比較的弱いが、長時間の接触でうつることがあります。

② 角化型疥癬（ノルウェー疥癬）

  • 免疫力が低下している人（高齢者・寝たきり・ステロイド使用中など）に多い。

  • ダニの数が数十万〜数百万匹と非常に多く、皮膚が厚く白くかさぶた状になります。

  • 感染力が非常に強く、衣類や寝具からも感染することがあります。

  • 施設や病院では集団感染の原因になりやすい。

👉つまり、

  • 通常疥癬：かゆいが感染力は弱め

  • 角化型疥癬：かゆみ少ないが感染力が非常に強い
    という違いがあります。

＊ちなみになぜノルウェーと名前に付くかですが、これはノルウェーの医師たちが発　　見したことが由来となっているようです。

 
④診断方法
 

カタツムリが教えてくれた「命の終わり方」　稲垣栄洋『生き物にとって死とは何か』より

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本日も当ブログへの訪問ありがとうございます。

最近、歯が痛いわ、貯金が減るわ、マラセチア毛嚢炎になるわで絶不調な自分。

そんな中、本屋でたまたま見つけた本が下記になります。

著者：稲垣栄洋氏

出版：三笠書房

値段：1,000円以内（笑）

生き物にとって死とは何か？私自身メンタル的に落ちていたのでこの本を手にしたのもあるかもしれません。まだ途中なので紹介するのは躊躇しましたが、ぜひ紹介したいと思ったのでご紹介させて頂きます！！

 

まずカタツムリを見たことがないという方はいないはず。私も小さい頃、そして子供を虫取りをする今で大小の差こそあれ、変わらない形を維持しているカタツムリをお見掛けします。

 

著者の勤める大学のシンボルはカタツムリ。他にかっこいい生き物がいくらでもいそうですよね？同氏の大学のカタツムリは「学問とは、一足飛びに行くものではなく、ゆっくりと確実に歩むべきもの」ということの象徴のようです。そうローマは一日にしてならずです。

 

また、民俗学の祖と呼ばれる柳田国男氏も学問をカタツムリに例えています。

「角を出さなければ前途を見る事もできず、したがって、また進み栄える事ができない。角は出すべきもの。そうして学問がこれとまたよく似ている。」柳田氏は前途を見据えながら、確実に歩んでいくカタツムリをたたえています。そうジャンボ鶴田氏の「人生はチャレンジだ。チャンスを掴め。」です。

 

カタツムリは、世界中で「ゆっくり」「忍耐」「生命の循環」の象徴とされています。

日本では、雨・梅雨・静けさ・慎ましさとして。ヨーロッパのそれは時間の流れ、忍耐、自然との調和として。そして仏教的視点では、「急がず歩む」「今を生きる」象徴と見ることもできます。普段何気なく見ているカタツムリですが、こうしてみるとどんな生き物でも何かメッセージ性をもっていて「はっ」とさせられないでしょうか？カタツムリから学べる生き方としては下記が考えられます。

①焦らず、自分のペースで生きること。

②必要なときは「殻にこもる」勇気も大切。

③たとえ小さくても、自分の「家（世界）」を大切にすること。

自然の中の小さな存在ですが、
その姿には多くの“生きるヒント”が隠れています.。

 

ポジティブな印象が多いカタツムリですが、カタツムリにも死はあります。私はよく散歩をするのですが、アスファルトの上にきらきらとカタツムリの通った跡を見かける事があります。あれって何？と思っていたのですが、この書籍を読み納得。

 

本文より引用：

散歩中にアスファルトの上にきらきら輝るカタツムリの通った跡に出くわす。どこに異動したか探してみると、道端に殻だけが落ちていた。

カタツムリはどうして死んでしまったのか？何かに襲われたのか？それとも病気で死んで溶けてしまったのか？殻だけ残された理由はわからない。しかしカタツムリが通った跡は、まだキラキラと輝いている。おそらく死んでから、まだ間もないに違いない。

 

カタツムリは死んでいる。

そして、もうその姿は影も形もない。

ただ、カタツムリが通った道だけが残っているのだ。

 

そしてこう続きます。

カタツムリが通った跡はきらきらと輝いた道ができる。学問とは、まだ誰も通っていない道を切り開くことだ。そしてその後には道ができる。道を残すカタツムリの歩みは、まさに学問そのものだ。

 

誰もが歩めば道はできます。私達が通った。いや通って来た道はカタツムリのそれとは異なり決してきらきらして目には見えませんが、自分の中で通ってきた道を思い出すことができるはず。たとえその道はなくなろうとも、後進の為の道は残る。

 

上記の道の下りを読み、！！！！と私はきました。これと似たような話しを思い出させてくれたのです。そうあの有名な・・・。まさに「道」そのものですよね？

 

アントニオ猪木 イラスト フリー に対する画像結果

 

私はアントニオ猪木信者ではないです。好きなプロレスラーも強いて言えばジャンボ鶴田氏。ですが猪木氏がかっこいいと思えたのは、心アミロイドーシスで闘病していた時に語っていた、「強さの定義」について深く感銘を受けたからです。

 

弱さを見せられる人間こそ強い

 

猪木氏は、「強さとは、自分の弱さを認め、それを人に見せられる勇気のことだ。」と語っています。これは「見せかけの強さ」ではなく、「本当の意味での人間力」を指しています。

「本当に強い人間というのは、弱さを見せられる人間だ。」

この言葉の背景には、プロレスラーとしてだけでなく、人間として苦難を乗り越えてきた猪木氏自身の人生観があります。
彼は挫折や敗北、孤独を経験しても、それを隠さず公の場で語ることで、多くの人に「勇気」を与えました。そして私も勇気を与えられた一人です。間違いないです。

 

子育てや仕事を言い訳にしない。

常に前向きに。そしてチャレンジを。

ポジティブに。

 

とはいえこの長い人生を生きる中で立ち止まることも時には必要です。

私の中では振り返る時間と捉えてます。

そして他人と比べない。比べても仕方ないです。

 

生きてきた道がそもそも違いますし。

君は君からは逃れられないのですよ。本当。

 

そろそろハロウィンですかね？独身の頃はイベントは大嫌いでした。

今は、子供が出来て楽しむ方に変わりましたが。

 

 


 

 

 

 

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マラセチアもうのうえん？？？なんだそれは！！　＃マラセチア毛嚢炎＃夏の皮膚トラブル＃難治性

＊このブログはアフィリエイト広告を利用しています。

まだまだ暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

私は、UC悪化で初めたレクタブル注腸でまさかの肛門周囲がおさるさんのようになってしまうというハプニングに見舞われまして。（笑）

そしてやっと治癒してきたかと思ったのもつかの間、次は首回りに謎のぶつぶつ出現。最初はただのニキビかと思っていたのですが、なかなか治らないので近医の皮膚科を受診。そこで告げられた病名が

「マラセチア毛嚢炎！！！！！」

聞くからに痒そうな名前ですよね？？？

写真も載せておきたいと思います。気分を害されたくない方はここで退室していただきたいと思います。

実際は、もっと赤みがあり見るからに痒そうな皮膚状態です。皮膚トラブルなんぞ無縁の人生を送ってきたのに、40代になってからというものの健康面での不安要素がたくさんでてきており自分の身体はどうなっていくんだろうと不安を抱えながらの毎日を送っています。さて前置きが長くなりましたが、今回はこのマラセチア毛嚢炎君と投薬内容、そして使用している石鹸について書いてみたいと思います。

 

本日のメニュー

①マラセチア毛嚢炎とは？

②処方してもらったおくすり

③使用開始した石鹸について

 

①マラセチア毛嚢炎とは？

　皮膚に常在する真菌（カビの一種）マラセチア属が増えすぎることで毛穴（毛包）に炎症を起こす皮膚疾患。ニキビに似て見えるため真菌性ニキビ」とも呼ばれます。

原因は、下記の５つがあてはまるようです。

  • 皮脂分泌が多い → マラセチアが繁殖しやすくなる

  • 高温多湿の環境（汗・蒸れ）

  • ストレスや体調不良による免疫低下

  • 抗生物質の長期使用（細菌は抑えられるが、真菌は増える）

  • ステロイド外用薬の長期使用

主な特徴は、次の通りです。

  • 赤い小さなブツブツ（丘疹・膿疱）が毛穴に一致して出る

  • 強いかゆみを伴うことが多い（ニキビはかゆみが少ない）

  • 胸・背中・肩・上腕など皮脂の多い部位に多発

  • 思春期～若年成人に多いが、中高年でも起こる

 

②処方してもらったおくすり

〇ミノマイシン錠50ｍｇ：細菌感染をおさえます

〇ルリコナゾールクリーム１％：真菌の感染を抑えます

詳細はここのサイトをご参照ください。↓

 

③使用開始した石鹸について

上記２つのおくすりを根気よく続けていますが、１週間近く経っても改善が乏しいのでボディソープを変更することにしました。その名も（ていうかNSなら誰でも知っているはず。）

「コラージュフルフル★★★」

です。なんだか楽し気な名前ではないですか？（笑）

コラージュフルフルとは

  • 持田ヘルスケアが販売している薬用スキンケアシリーズ。

  • 特徴は、真菌（カビ）や細菌の増殖を抑える成分が配合されていること。

  • フケ・かゆみ・体のかゆみ・マラセチア毛嚢炎対策に使われる。

主な成分と特徴

  1. ミコナゾール硝酸塩

    • 真菌（マラセチア）に効果がある抗真菌成分。

    • マラセチア毛嚢炎やフケの原因菌に対応。

  2. オクトピロックス（ピロクトンオラミン）

    • 細菌の増殖を抑える抗菌成分。

    • ニオイや肌トラブルの予防。

主な商品ラインナップ

  • コラージュフルフル泡石鹸（ボディソープ）
    → 背中ニキビ・マラセチア毛嚢炎対策に人気。低刺激で顔・体どちらにも使用可。

  • コラージュフルフルシャンプー
    → フケ・かゆみ・頭皮のトラブル予防に。抗真菌成分入り。

  • コラージュフルフルリキッドソープ
    → 敏感肌でも使いやすい液体タイプ。

効果が期待できる症状

  • 背中・胸のブツブツ（マラセチア毛嚢炎）

  • 頭皮のフケ・かゆみ

  • 体の汗・ニオイ対策

  • 肌荒れ予防

使用時のポイント

  • 泡でやさしく洗い、よくすすぐことが大切

  • 使い始めは毎日使用がおすすめ

  • 肌が落ち着いたら週2〜3回などに減らすことも可能

  • 即効性よりも、継続して使うことで予防効果が期待できる

 

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